癌症病人脾气差,癌症病人 喝茶

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癌细胞有哪些“怪脾气”?

文/潘战和 @肿瘤专科医生

癌症是从哪里来的?不是从天而降的,不是外来的,癌症其实无非是人体自身的正常细胞在某些因素的作用下发生了异常改变,也就是说,癌细胞是从正常细胞变过来的,就像坏人,原来也是好人,后来变坏了。变坏了的人,和好人就有一些不一样的地方,会做坏事,坏人有坏人的特征,癌细胞就是“坏人”,也有它有别于正常细胞的一些特征,而这正是癌症让人可怕之处。那么癌细胞有哪些特点呢?或者说它有哪些“怪脾气”?

癌细胞的第一个“怪脾气”是:它长得很怪异。就像坏人看起来就和好人不一样。通常不同组织来源的细胞有它相对固定的形态,而癌细胞则失去了这种正常固有的形态,变样了,它变得和正常细胞不一样了。通常来说,癌细胞分低越高,表示它长得和正常细胞的近似度更高,而分化越低,则表示它长得和正常细胞越来越不一样,低分化的癌细胞已经和正常细胞差别很大,而未分化的细胞则已经和正常完全不一样了,“面目全非”,这个时候你仅仅靠观察外观形态来判断它来源哪里。也正是因为如此,分化越低的癌细胞,通常恶性度越高,生长越迅速,但也正是因为如此,这种“高调冒尖”的癌症对化放疗越敏感,越容易受打击。这好比,越是坏透的人,因为坏事做得太明显,可能反倒更容易被发现被打击。

癌细胞的第二个“怪脾气”是:不受控制的生长。就像坏人,总是不遵守规则,不遵守社会秩序,不遵守法律法规,不听指挥,不受政府控制,这是坏人的可怕之处。而正常细胞就好人,无论是工作还是生活,无论是衣食住行,还是娱乐,都不会乱来,该守的规矩会守,不会乱来,社会自然进入良性循环。而癌细胞则不一样,它一旦生成,就不受控制地生长,停不下来,任性生长,越长越大,从而对身体带来破坏和伤害。

癌细胞的第叁个“怪脾气”是:具有侵袭和转移能力。应该说,这一点是癌症最可怕之处,如果癌症不会扩散转移,它最多只是原发地,那它的破坏作用很局限,不会危及生命。癌细胞当然不会这么乖,它很不老实,喜欢到处跑,就像坏人,不会安于原地,喜欢侵犯别人,喜欢到处作桉,如果没有及时控制,那它就会全身扩散转移,最终破坏整个机体的有序运转生,结果必然是危及人的生命。

了解这叁个特点,我们就会明白,为什么我们要尽早发现癌症?因为癌细胞很怪异,很坏,如果不及时发现它并加以管制,那它就会到处侵犯和转移,我们要赶在它扩散转移之处,发现它,处理它,让它没有机会兴风作浪。

诊断为肿瘤后,我控制不好自己的情绪...

肿瘤会影响一个人的身体健康,同时也可能会每天、每小时甚至每分钟都在影响着你的情绪。无论你是正在接受治疗还是已经完成治疗,都可能被情绪左右。

因此,确诊为肿瘤后,不但需要管理自己的身体,还应管理好自己的情绪。

通常,你以前的经历会影响你对肿瘤的看法和应对方式。例如有些人觉得他们必须坚强,情绪不轻易外露,有些人会向亲人或其他病友寻求帮助,有些人会主动向专业人士寻求帮助,还有些人可能会在自己的信仰中平复情绪。

无论你是哪一种,重要的是做适合自己的事情,而不是将自己与别人做比较。

以下是多数人会经历的情绪变化过程。

1.受到打击

当你第一次知道自己患有癌症时,你可能会觉得自己的生活已经失去控制。你不知道自己是否会活下去,还能活多久,你的工作会因就诊和治疗而中断,你总是听到晦涩难懂的医学术语,你不能随意做你喜欢的事情,你时常感到无助和孤独。

此时,尽可能多地了解肿瘤相关的信息可能会对你有所帮助,你知道的越多,你越能了解如何把控它。遇到问题可以去问管床医生,多看看专业科普(比如我们的公众号)。

2.否认

当你第一次被诊断肿瘤时,可能一时无法接受患有肿瘤的事实。这是多数人必经的一个过程,否认也并不全是坏事,这会让你对未来充满希望,同时也给了你适应这一诊断的时间。

但有时,否认是一个严重的问题,如果持续时间过长,可能会使你无法获得所需的治疗。

3.愤怒

你会愤怒,会不解,会问“为什么是我?”,这些都是很正常的。你可能还会对你的医生进行严重的质疑,并将愤怒的情绪发泄给朋友和家人。

愤怒往往来自很多复杂的情感,比如恐惧、挫折、焦虑、无奈等。如果你感到生气,不必假装一切都好,可以与你的家人、朋友以及医生谈谈你的感受。

4.恐惧和担忧

恐惧和担忧是很常见的情绪表现,对肿瘤的恐惧和担忧往往是基于身边的谣言或者错误的信息,大多数人在了解事实后反而没那么害怕。

一些研究甚至表明,那些了解自己病情的人更可能会遵循他们的治疗方桉,并且比那些不了解的人更快地从肿瘤中恢复过来。

5.希望

一旦接受患有肿瘤的事实,有些人会感到一种希望。有许多理由可以让你感到充满希望,例如医疗技术的进步、抗肿瘤药物的问世等等。便利的条件能够使你在治疗期间也能过上舒适的生活,乐观的态度也可能会减轻治疗带来的副作用。

6.压力和焦虑

在治疗期间和治疗后,肿瘤的治疗可能会带给你很多变化:

你的心跳得更快,你有头痛或肌肉疼痛,你不想吃东西或者你吃得更多,你感到胃部不适或腹泻,你感到虚弱或头晕,你的喉咙和胸部有紧绷的感觉,你睡得太多或太少,你发现很难集中注意力。

如果你有上述任何感受,请咨询你的医生。虽然它们都是压力带来的常见症状,但你需要确保它们不是药物或治疗引起的。关键是要找到控制压力的方法,而不是让它控制你。

7.悲伤和抑郁

感到悲伤、难过是普遍的情绪,甚至即使你完成了治疗,你心里可能仍然会感到难过。这是正常的反应,可能需要较长一段时间才能慢慢转变。

当你难过的时候,你可能会感到精力不足、疲倦或不想吃东西。对于一些人来说,随着时间的推移,这些感觉会减轻或消失,但对于有些人来说,这些情绪会越来越强烈,它们妨碍了日常生活,最后可能会患上抑郁症。

以下是抑郁症的常见症状。如果你有超过2周的以下任何症状,请咨询心理专业的医生以了解治疗方法。(当然先排除是否由身体疾病引起)

情绪征兆:

悲伤的感觉不会消失

感到情绪麻木

感到紧张

有一种内疚感

感到无助或无望,彷佛生活毫无意义

脾气暴躁,喜怒无常

很难集中注意力

每天长时间或多次哭泣

总是在担忧一些问题

对过去喜爱的东西失去兴趣

发现很难享受以前习惯的事情,例如聚餐或与家人和朋友在一起

想伤害自己

身体变化:

意外的体重增加或减少(不是由于疾病或治疗造成的)

睡眠问题,例如无法入睡、做噩梦或睡眠过多

赛跑心脏,口干,出汗增加,胃部不适,腹泻

一直很疲劳

头痛,其他疼痛和疼痛

如果医生认为你患有抑郁症,他可能会给予药物治疗以帮助你减轻症状。不要认为你应该自己控制这些感受,获得所需的帮助对你的生活和健康至关重要。

8.自责

如果你感到内疚,要知道许多肿瘤患者都有这种感觉:你可能因为觉得患病给你爱的人增加了烦恼而自责,可能会因为以前的生活方式而自责,或者担心自己给他人带来负担。

9.孤单

肿瘤患者常常感到孤独或远离他人。这可能有以下几个原因:朋友们对癌症的恐惧,也可能不会去见你或打电话给你;你可能会感到自己病得太重,无法参加曾经喜欢的爱好和活动;有时,即使你和关心你的人在一起,你也可能觉得没有人能真正的理解你。

治疗后感到孤独也是正常的,与亲密的朋友、家人或者病友多交流会缓解这种感受。

10.反思

有些人认为肿瘤给自己的生活敲响了“警钟”,意识到人生无常,活在当下,要学会享受生活。

他们去了从未去过的地方,完成了一直想做的事情,花更多的时间与朋友和家人在一起,修复了破裂的关系。这一开始可能很难,但你总可以在生活中找到快乐。多注意那些让你开心的事情,它们可以是晨起美味的早餐、和家人一起吃饭或者和朋友聊天,去拥抱那些简单的快乐。

那么,该如何应对你的情绪?

1. 表达你的感受

研究发现,当自己表达出愤怒或悲伤等强烈的感情时,就更能从这种情绪中走出来。即使你不想与别人讨论你的病情和感受,你仍然可以通过自己思考或写下来自己的感受从而得到一定的缓解。

2.保持积极的心态

尽量将精力专注于保持身体健康,进行积极的治疗,认真生活。

3.不要责备自己

有些人认为他们因为做了或没做一些事而得了癌症,但是其实很多疾病并没有明确的原因,肿瘤可能发生在任何人身上。

4. 不要强装乐观

要向家人、朋友或者医生表达自己的感受,不要掩盖自己。

5.寻找帮助自己放松的方法

尝试任何帮助你放松自己的方法,当然前提是对你无害。你可能喜欢木工、摄影、阅读、手工艺、电影、音乐等,那就去做吧,只要他们能带给你快乐。也可以走出家门,做做运动,转移自己的注意力。

另外,有人说,保持井然有序的生活可以使心情变好,包括设定每日时间表、列出清单等。

希望这篇文章对患有肿瘤的你有所帮助。

本文作者:王靖、王翔宇

图片来源:网络 侵删