癌症可以吃蛋白粉吗以及癌症吃蛋白粉吗

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明确告诉你:癌症患者并非不能吃补品,但要注意叁点

很多癌症患者都非常重视自己的饮食,尤其是在补充营养这件事上,显得特别重视。一些癌症患者的家属也认为,病人患癌后,身体素质都会变得很差,不管是免疫力还是各项机能都会下降,因此需要通过各种营养补回来,于是,买来各种营养剂、保健品让患者吃,但是真的补的越多越好吗?

首先,癌症患者能不能补充营养?是可以的,但要遵循一个总原则:根据自身的身体状况,选择合适的营养补给方式。

对于很多癌症患者来说,在化疗期间以及手术之后,确实需要多补气血,但其实在病情进入稳定期之后,是不需要过多进补的。然而,很多癌症患者从诊断结果出来之后,就会大量进补,临床上经常能遇到家属问买什么补品给患者吃,他们认为通过营养补充,可以提昇患者的免疫力,增加抗癌治疗的耐受性。

中山大学附属肿瘤医院中医科主任张蓓指出,有一些癌症患者每天都补充大量的冬虫夏草,以为可以通过虫草提昇自己的免疫力,但是,如果不能保证冬虫草的质量的话,多吃反而对身体有害。

另外,灵芝孢子粉也是很常见的保健中药,虽然说灵芝孢子粉确实有一定的药效,适合大部分的癌症患者,但是市场上的很多不良商家仅仅是将灵芝打成粉而已,而灵芝是很难消化吸收的,如果肠道肿瘤患者吃了反而会引起肠梗阻。

除此之外,还有很多癌症患者的家属会天天煲老火靓汤给患者吃,汤水真的有营养吗?其实不然。汤水之所以鲜美,是因为里面有嘌呤、肌酐等含氮浸出物、少量的脂肪、维生素、矿物质等溶于水,这些物质具有提鲜作用,致使汤水口感好,但蛋白质是不溶于水的,汤水中的蛋白质含量很低,因此营养价值并没有想像的高。对于普通患者,正常进食就行,如果是不能经口进食、依靠营养管的患者,可以适当吃一些健脾去湿或生津止渴或补中益气的汤水,但不能天天喝汤水,以免加重营养不良。

首先,对于癌症患者来说,进补之前先咨询一下专业的营养科医生再做选择,美国癌症协会副医务主任理查菲尔德认为,癌症患者服用补品前最好先咨询专业人士,主要看补品中是否含有对正在服用的药物有影响的成分,以免影响抗癌药物的效果。

其次,补充营养品一定要控制摄入量

另外,不要大量补充某种营养素,因为对于癌症患者来说,根本不能指望靠着补充某种营养素就能预防癌症复发,营养品对癌症有预防作用很有限,而且不能够预防复发,癌症患者应该做的是保证心态良好,并且在医生的指导下适当补充营养,最关键的还是要均衡饮食。

无论是不是癌症患者,均衡饮食都是非常重要的,而对于癌症患者来说,应该抱着减少不良反应、促进身体康复并努力提高自己的生存质量去选择食物,万不可操之过急。

在饮食营养原则上,首先要确保的就是均衡饮食,保证食物多样性,可以在这个基础上适当地增加蛋白质和维生素的摄入,而蛋白质可以通过鸡蛋、牛奶等食物中获取,维生素则可以通过多吃蔬菜水果获得,针对一些需要“特殊对待”的癌症患者,需要补充某种营养的话,也应该在医生的指导下进行选择,千万不要轻信某种单一的营养摄入对癌症患者恢复身体有益。

参考资料:

1.《冬虫夏草、灵芝孢子粉=免疫治疗?》.中山大学肿瘤防治中心.2017-05-26.

2.《科普 | 营养专家支招,肿瘤患者如何吃?别只关注补充营养!》.广州医科大学附属肿瘤医院.2019-05-21.

3.《健康科普 | 肿瘤患者怎么吃?五大饮食误区要当心》.广州医科大学附属肿瘤医院.2019-04-23.

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吃蛋白粉有副作用?这四类人不能吃蛋白粉

随着人们生活水平的提高,市面上出现了越来越多的保健品。其中,蛋白粉是常见的一种。它作为氨基酸补充食物,可为婴幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥等人群提供必需的营养。但是身体健康的人吃太多蛋白粉会有副作用吗?

事实上,蛋白质摄入过多不但是一种浪费,而且对人体健康也是有危害的。准确的来说,蛋白粉其实是一种针对特定人群的营养性食品补充剂。

吃蛋白粉不宜过量

蛋白粉的主要成分是蛋白质,跟蛋白质制品和奶粉相比,蛋白粉的营养价值不会高太多。蛋白质最终要分解成氨基酸后才能使人体吸收,摄取太多蛋白质对身体有害无利。

蛋白质摄取过多,会使氨基酸积聚在体内,导致免疫力降低,也影响了肾脏和肝脏的正常运作,还可能降低人体抵抗癌症风险的能力。由于市面上的蛋白粉成分不一,也有植物性和动物性之分,因此如果心脏病患者不慎吸收了过多的动物性蛋白,还会引起心脏病发作

对于有肾功能、肝功能衰竭和痛风的病人,要征求医生意见后服用蛋白粉。

正确服用蛋白粉

任何食物如果吃得太多,吃的时间和方式不对,都会使身体不适,因此了解正确服用蛋白粉的方法,可以避免它对身体产生副作用,提高保健品的营养利用率。

1.蛋白粉要在餐后吃。如果在空腹的时候吃蛋白粉,它就会被身体当成普通的食物消化了,起不到额外的保健作用。

2.蛋白粉不能热着吃。蛋白粉中的乳清蛋白不能受热,否则会丧失活性,降低其营养价值。因此,服用乳清蛋白粉的时候,只能将它溶解于40摄氏度以下的食物和饮品中。

3.幼童及叁岁以下的小孩不能吃蛋白粉。蛋白粉的分子结构不利于幼童消化吸收,会引起腹痛、腹泻等症状。

4.肝和肾病等重疾的患者要慎吃蛋白粉。因为蛋白粉会加重内脏的负担,使病情恶化。

虽然时下流行吃蛋白粉,但它并不适合所有人。我们吃之前最好征求医生意见,也不要吃太多。

吃蛋白粉有副作用?这四类人不能吃蛋白粉

随着人们生活水平的提高,市面上出现了越来越多的保健品。其中,蛋白粉是常见的一种。它作为氨基酸补充食物,可为婴幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥等人群提供必需的营养。但是身体健康的人吃太多蛋白粉会有副作用吗?

事实上,蛋白质摄入过多不但是一种浪费,而且对人体健康也是有危害的。准确的来说,蛋白粉其实是一种针对特定人群的营养性食品补充剂。

吃蛋白粉不宜过量

蛋白粉的主要成分是蛋白质,跟蛋白质制品和奶粉相比,蛋白粉的营养价值不会高太多。蛋白质最终要分解成氨基酸后才能使人体吸收,摄取太多蛋白质对身体有害无利。

蛋白质摄取过多,会使氨基酸积聚在体内,导致免疫力降低,也影响了肾脏和肝脏的正常运作,还可能降低人体抵抗癌症风险的能力。由于市面上的蛋白粉成分不一,也有植物性和动物性之分,因此如果心脏病患者不慎吸收了过多的动物性蛋白,还会引起心脏病发作

对于有肾功能、肝功能衰竭和痛风的病人,要征求医生意见后服用蛋白粉。

正确服用蛋白粉

任何食物如果吃得太多,吃的时间和方式不对,都会使身体不适,因此了解正确服用蛋白粉的方法,可以避免它对身体产生副作用,提高保健品的营养利用率。

1.蛋白粉要在餐后吃。如果在空腹的时候吃蛋白粉,它就会被身体当成普通的食物消化了,起不到额外的保健作用。

2.蛋白粉不能热着吃。蛋白粉中的乳清蛋白不能受热,否则会丧失活性,降低其营养价值。因此,服用乳清蛋白粉的时候,只能将它溶解于40摄氏度以下的食物和饮品中。

3.幼童及叁岁以下的小孩不能吃蛋白粉。蛋白粉的分子结构不利于幼童消化吸收,会引起腹痛、腹泻等症状。

4.肝和肾病等重疾的患者要慎吃蛋白粉。因为蛋白粉会加重内脏的负担,使病情恶化。

虽然时下流行吃蛋白粉,但它并不适合所有人。我们吃之前最好征求医生意见,也不要吃太多。

明确告诉你:癌症患者并非不能吃补品,但要注意叁点

很多癌症患者都非常重视自己的饮食,尤其是在补充营养这件事上,显得特别重视。一些癌症患者的家属也认为,病人患癌后,身体素质都会变得很差,不管是免疫力还是各项机能都会下降,因此需要通过各种营养补回来,于是,买来各种营养剂、保健品让患者吃,但是真的补的越多越好吗?

首先,癌症患者能不能补充营养?是可以的,但要遵循一个总原则:根据自身的身体状况,选择合适的营养补给方式。

对于很多癌症患者来说,在化疗期间以及手术之后,确实需要多补气血,但其实在病情进入稳定期之后,是不需要过多进补的。然而,很多癌症患者从诊断结果出来之后,就会大量进补,临床上经常能遇到家属问买什么补品给患者吃,他们认为通过营养补充,可以提昇患者的免疫力,增加抗癌治疗的耐受性。

中山大学附属肿瘤医院中医科主任张蓓指出,有一些癌症患者每天都补充大量的冬虫夏草,以为可以通过虫草提昇自己的免疫力,但是,如果不能保证冬虫草的质量的话,多吃反而对身体有害。

另外,灵芝孢子粉也是很常见的保健中药,虽然说灵芝孢子粉确实有一定的药效,适合大部分的癌症患者,但是市场上的很多不良商家仅仅是将灵芝打成粉而已,而灵芝是很难消化吸收的,如果肠道肿瘤患者吃了反而会引起肠梗阻。

除此之外,还有很多癌症患者的家属会天天煲老火靓汤给患者吃,汤水真的有营养吗?其实不然。汤水之所以鲜美,是因为里面有嘌呤、肌酐等含氮浸出物、少量的脂肪、维生素、矿物质等溶于水,这些物质具有提鲜作用,致使汤水口感好,但蛋白质是不溶于水的,汤水中的蛋白质含量很低,因此营养价值并没有想像的高。对于普通患者,正常进食就行,如果是不能经口进食、依靠营养管的患者,可以适当吃一些健脾去湿或生津止渴或补中益气的汤水,但不能天天喝汤水,以免加重营养不良。

首先,对于癌症患者来说,进补之前先咨询一下专业的营养科医生再做选择,美国癌症协会副医务主任理查菲尔德认为,癌症患者服用补品前最好先咨询专业人士,主要看补品中是否含有对正在服用的药物有影响的成分,以免影响抗癌药物的效果。

其次,补充营养品一定要控制摄入量

另外,不要大量补充某种营养素,因为对于癌症患者来说,根本不能指望靠着补充某种营养素就能预防癌症复发,营养品对癌症有预防作用很有限,而且不能够预防复发,癌症患者应该做的是保证心态良好,并且在医生的指导下适当补充营养,最关键的还是要均衡饮食。

无论是不是癌症患者,均衡饮食都是非常重要的,而对于癌症患者来说,应该抱着减少不良反应、促进身体康复并努力提高自己的生存质量去选择食物,万不可操之过急。

在饮食营养原则上,首先要确保的就是均衡饮食,保证食物多样性,可以在这个基础上适当地增加蛋白质和维生素的摄入,而蛋白质可以通过鸡蛋、牛奶等食物中获取,维生素则可以通过多吃蔬菜水果获得,针对一些需要“特殊对待”的癌症患者,需要补充某种营养的话,也应该在医生的指导下进行选择,千万不要轻信某种单一的营养摄入对癌症患者恢复身体有益。

参考资料:

1.《冬虫夏草、灵芝孢子粉=免疫治疗?》.中山大学肿瘤防治中心.2017-05-26.

2.《科普 | 营养专家支招,肿瘤患者如何吃?别只关注补充营养!》.广州医科大学附属肿瘤医院.2019-05-21.

3.《健康科普 | 肿瘤患者怎么吃?五大饮食误区要当心》.广州医科大学附属肿瘤医院.2019-04-23.

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